選手と用具 ジョコビッチのフォアハンドを安定させる体の使い方|ラクに振って攻守を整えよう!
ジョコビッチのフォアハンドを手本に、厚めグリップやセミオープンスタンス、体幹主導のスイングを分解して解説します。無理にフォームを変えずに取り入れやすいチェックポイントと練習メニューを整理し、安定した攻守のストローク作りを助けます。
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