選手と用具

テニスのリストバンドの効果を汗対策だけでなく手首の保護やパフォーマンス面までやさしく解説します。サポーターとの違い、選び方や付け方、どちらの手に付けるかのポイントも押さえ、試合や練習で快適にプレーしたい人が自分に合う使い方を見つけられる内容です。

テニスのフォアハンドで手首をこねてしまい、回転もコントロールも安定しないと感じていませんか。原因から正しい手首の使い方、こねる癖を直す練習メニューまでを整理し、ケガを防ぎながら安定した強打とスピンを目指す内容です。

テニスのダブルスポジションに迷う人向けに、サーブとリターンの立ち位置、雁行陣や並行陣など陣形の使い分け、レベル別の動き方と練習法を分かりやすく解説します。試合でどこに立てばいいか不安な初級者から、中級者のダブルス戦術見直しまで役立つ内容です。

ティエムのラケットとして知られるバボラ・ピュアストライクを、市販モデルとパーソナルスペックの違いから選び方まで解説します。レベル別おすすめスペックやストリングとテンション設定、扱い方のコツも具体的に紹介します。

ティエムのラケットとして知られるバボラ・ピュアストライクを、市販モデルとパーソナルスペックの違いから選び方まで解説します。レベル別おすすめスペックやストリングとテンション設定、扱い方のコツも具体的に紹介します。

ティエムのラケットとして知られるバボラ・ピュアストライクを、市販モデルとパーソナルスペックの違いから選び方まで解説します。レベル別おすすめスペックやストリングとテンション設定、扱い方のコツも具体的に紹介します。

ダンロップSX300ツアーを検討している中上級者向けに、最新スペックやテクノロジーの特徴、合うプレースタイル、SX300や競合との違い、ガットとテンションの考え方までを一気に整理します。

ズベレフのラケットとして知られるHEADグラビティPROを中心に、市販スペックとプロストックの違い、ストリングやテンション、一般プレーヤー向けカスタム例まで整理します。自分のレベルに合わせて安全に真似しやすい選び方が分かります。

ジョコビッチのフォアハンドを手本に、厚めグリップやセミオープンスタンス、体幹主導のスイングを分解して解説します。無理にフォームを変えずに取り入れやすいチェックポイントと練習メニューを整理し、安定した攻守のストローク作りを助けます。

ジョアン・フォンセカ選手のプロフィールやプレースタイルに加え、使用しているとされるラケットとストリングの傾向、真似しやすい練習メニュー、一般プレーヤー向けの用具選びのポイントまでを一気に整理します。