ショット上達

ジョコビッチのバックハンドを安定させたい人向けに、グリップや体重移動、打点、コースの打ち分けまでを分かりやすく解説します。真似しやすい練習メニューも紹介し、自分の武器として試合で使える形に育てていきます。初級から中級まで段階的にポイントを押さえる内容です。

ゴーセンのポリロンをインプレした実感から、硬さとコスパ、スピン性能や耐久性、向いているプレーヤータイプ、失敗しにくいテンションや張り方までを分かりやすく解説するガット選びガイドです。ポリ入門で迷っている人も買い替えの目安をイメージしやすくなります。

テニスのグリップの太さが合うとショットの安定性やスピン量、肘や手首への負担が大きく変わります。手の大きさやプレースタイル別に最適な太さの決め方と、グリップテープでの微調整手順を丁寧に解説します。自分に合う打ち心地を見つけてラリーを楽に続けやすくなります。

テニスのグリップの太さが合うとショットの安定性やスピン量、肘や手首への負担が大きく変わります。手の大きさやプレースタイル別に最適な太さの決め方と、グリップテープでの微調整手順を丁寧に解説します。自分に合う打ち心地を見つけてラリーを楽に続けやすくなります。

テニスのグリップの巻き方を図なしでもイメージしやすく解説し、オーバーグリップの選び方や利き手別の巻き始め、太さと重ね幅の調整、よくある失敗の直し方、ショット上達につながる交換タイミングまで整理します。初級者から中級者まで迷わず自分に合う握り心地を作れます。

テニスのガット張り替えの値段を知りたい人向けに、ガット代と工賃の内訳、ショップ別の相場、年間の費用感、節約しつつ打ち心地を保つコツまでを具体例付きで丁寧に解説します。初めて張り替える人も経験者も自分に合う値段の決め方が分かります。安心してショップを選べます。

テニスでオープンスタンスを安定させたい初中級者向けに、特徴とメリット、グリップや体の向き、フォアとバックの打ち方、練習ドリルまで丁寧に解説します。試合で攻守に生かすコツも押さえられます。フォームづくりとショット上達の両方を一度に整理できます。

フランス発ブランドのアルテンゴを使ってショットを安定させたい人向けに、フォア・バック・サーブからボレーまでを段階的に上達させる練習メニューと打点づくりのコツを具体的に解説します。ラケットのスペックを活かす意識づけや一人でも続けやすいドリルも紹介し、試合での安定感アップを狙います。

アルカラスのプレースタイルを分解し、フォアやドロップショット、ネットプレー、フットワークのポイントを整理します。自分のショット上達にどう落とし込むかを、レベル別の練習例とともに丁寧に解説します。プロの真似で終わらせず、安全に取り入れるための注意点も押さえられます。

アルカラスのフォアハンドを参考に、強烈なのに安定した現代的ストロークを目指す人向けの解説です。グリップやスイング軌道、フットワーク、戦術パターンまで、初中級者でも無理なく真似できるポイントと練習法を整理します。