ソフトテニスのスピンサーブの打ち方を、基本イメージからフォームの3ステップ、安定させる練習メニューや試合での使い方、体づくりまで整理して解説し、サーブを自信の武器にしていけるように導きます。

ソフトテニスのガットの色で迷っている人向けに、性能差の実際と心理的な影響、ポジション別やコート環境別の選び方、大会ルール上の注意点までやさしく整理します。自分らしい色を安心して決めたい人に役立つ解説です。部活生から一般プレーヤーまで参考にしやすい内容です。

ソフトテニスのガットの太さで飛びやスピンがどう変わるのかを基礎から整理し、プレースタイル別の選び方やテンションとの組み合わせ、張り替え頻度まで分かりやすく解説します。初めてラケットを買う人から試合で結果を出したい中級者まで参考にしやすい内容です。

ソフトテニスのガットの色を診断しながら選びたい人向けに、色ごとの特徴や心理的な影響、プレースタイル別のおすすめや失敗しにくい組み合わせを解説します。自分らしい一本を見つけやすくなります。部活生から社会人まで、ラケットやチームカラーとの相性も踏まえてガット色を診断するコツをまとめました。