ショット上達 テニスのバックハンドを初心者が無理なく覚えるコツと練習法を知ろう
テニスのバックハンドを初心者が基礎から無理なく身につけるために、グリップやスタンス、スイング軌道、フットワーク、段階的な練習メニューまでを一つの記事で整理して解説します。苦手意識を減らし、ラリーや試合で安心してバックハンドを振り抜ける状態を目指します。
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