ショット上達 テニスのグリップの太さでショットを安定させて力みを減らして振ろう
テニスのグリップの太さが合うとショットの安定性やスピン量、肘や手首への負担が大きく変わります。手の大きさやプレースタイル別に最適な太さの決め方と、グリップテープでの微調整手順を丁寧に解説します。自分に合う打ち心地を見つけてラリーを楽に続けやすくなります。
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